Вот 10 лучших фактических фактических данных, основанных на здоровье, куркумы и куркумина.
1. Куркума содержит биологически активные соединения с лекарственными свойствами
Он имеет мощные противовоспалительные эффекты и является очень сильным антиоксидантом.
Это помогает потреблять его с черным перцем, который содержит пиперину. Пиперин - это натуральное вещество, которое усиливает поглощение куркумина на 2000%.
Фактически, лучшие добавки куркумина содержат пиперину, и это делает их существенно более эффективными.
2. Куркумин-это естественное противовоспалительное соединение
Куркумин - это биологически активное вещество, которое может помочь бороться с воспалением.
Это означает, что он может бороться с воспалением, которое играет роль во многих заболеваниях и заболеваниях.
3. куркума может увеличить антиоксидантную способность организма
Считается, что окислительное повреждение является одним из механизмов старения и многих заболеваний.
Он включает в себя свободные радикалы, высокореактивные молекулы с непарными электронами. Свободные радикалы имеют тенденцию реагировать с важными органическими веществами, такими как жирные кислоты, белки или ДНК.
Куркумин является мощным антиоксидантом, который может нейтрализовать свободные радикалы из -за своей химической структуры.
4. Куркумин может повысить нейротрофический фактор, полученный из мозга
5. Куркумин может снизить риск сердечно -сосудистых заболеваний
Это помогает улучшить функцию эндотелия или облицовки ваших кровеносных сосудов.
Эндотелиальная дисфункция является основным фактором сердечного заболевания. Это когда ваш эндотелий не может регулировать артериальное давление, свертывание крови и различные другие факторы.
Это также предполагает, что куркумин может привести к улучшению здоровья сердца. Кроме того, куркумин может помочь уменьшить воспаление и окисление, которые могут сыграть роль в болезни сердца.
6. Куркума может помочь предотвратить рак
Многие различные формы рака, по -видимому, подвержены воздействию куркумина.
Фактически, куркумин изучался как полезная трава при лечении рака и, как было установлено, влияет на рост и развитие рака.